Un approccio al detox globale e olistico, che tocca ogni ambito della nostra vita. Un weekend disintossicante a 360°

Per disintossicare il corpo la mente e lo spirito, per sentirsi pieni di nuove energie e proseguire poi in un percorso che ci condurrà ad avere maggior chiarezza nella mente, armonia nelle emozioni e luce nella coscienza … tutto questo equivale ad una qualità di vita migliore.

PROGRAMMA

SABATO 22 GIUGNO

Il Respiro del Bosco: passeggiata alla scoperta di forme, suoni, sensazioni, colori ed emozioni, per riattivare i sensi e la nostra attenzione alla bellezza e alla gioia

Sto bene quando mangio bene: alimentazione disintossicante e consapevole. Alla scoperta dei sapori dei cibi e delle loro proprietà

pranzo

Stretching dei meridiani: liberare l’energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico

Sperimentiamo lo Shiatsu: il massaggio del corpo e dell’anima

cena

Cerimonia Alchemica di Trasformazione con il Fuoco: rituale, che utilizza l’elemento fuoco e consente di liberarci dei fardelli che rendono più difficile il nostro cammino con Davide Reghizzi

DOMENICA 23 GIUGNO

La Danza Sacra del Cuore:  una tecnica di tradizione Sufi che, attraverso gesti armoniosi abbinati al respiro consapevole, aiuta a rilasciare tensioni e stress

colazione

Costellazioni Teatrali e Artistiche: dal conflitto all’armonia attraverso l’arte e la creatività con Davide Reghizzi e Veronica Maria Bertozzi (1^ parte)

pranzo

Costellazioni Teatrali e Artistiche (2^ parte)

Ri-Connessione e Ri-Equilibrio di corpo mente e spirito: il riequilibrio energetico è una via per elevare la qualità della vita in ogni aspetto, fisico, mentale, emotivo, spirituale